Ma grande fièrté c’est que je tiens bon et que je suis absolument fidèle à mon planning de deux à trois séances par semaine. Le petit truc en plus ? Il y a quinze jours, j'ai été sollicitée par mail pour tester une application : Runtastic. Cela tombait donc plutôt bien au vu de mon état d’esprit du moment. Assez curieuse, j’ai téléchargé l’application qui me promet de rendre le sport « funtastic » (j’ai beau être de nature motivée, faudrait voir à ne pas trop exagérer...) C’est parti.

Mes premières impressions sont positives : en naviguant sur l’application, je trouve que l'inscription est très simple et assez précise. On me demande quel sport je pratique, pourquoi, quels sont mes buts… un peu comme un coach personnel le ferait.  Au fur et à mesure, je mets à jour mes activités de la semaine : le cours de pilate de mardi dernier et les 10km de vélo d’hier. Magie, l’application estime le nombre de calories brûlées et on a beau dire... on se sent toujours flatté. L’avantage du système : peu importe d’où je complète mes activités (ordinateur ou smartphone), le compte se synchronise automatiquement.  Aussi, l’application propose non seulement une très large sélection d’activités sportives mais aussi des options basiques mais utiles comme écouter de la musique (pratique en salle) ou encore de faire des photos ( en extérieur).

Ce qui me fait plaisir ? Quand je valide des objectifs, je reçois un mail de félicitations. Cela vaut ce que ça vaut mais avouons que c’est plutôt motivant.

La plupart des sports que je pratique sont en salle mais pour l’outdoor, l’application vous géolocalise et retrace vos parcours. Vos proches peuvent vous suivre via l’option réseau social et vous encourager. La possibilité d’envoyer en continue sa position peut être rassurante lors d’une session solitaire. En prime, vous avez la possibilité de vous faire coacher oralement par l’application. L’éventail d’options et d’atouts semble sans fin !

Pour ceux qui ont besoin d'un coup de pied aux fesses : Runtastic a aussi une solution ! Lorsque l'application reste inutilisée durant une certain temps, vous recevez un message push « Bougez-vous et ouvrez Runtastic ! » Ok, je file mettre mes baskets... En plus, grâce à son large choix de sport, vous n'avez plus qu'à vous décider ! Pour moi cet été ça sera sûrement l'option paddle...

Alors peut-être que Runtastic dans son ensemble est une application un peu trop complète pour moi et ma pratique sportive mais si vous souhaitez suivre vos performances ou vous remettre au sport sérieusement, je pense que cette application peut être un petit facteur de motivation supplémentaire.

N’hésitez pas et visitez le site web : http://www.runtastic.com

By Kinnary. H